Tarta de zanahoria vegana

La tarta de zanahoria vegana es un postre ideal para atraer a nuestros amigos a una vida más saludable o que simplemente prueben un bocado delicioso.
Buena pinta, agradable textura, suave gusto y vitaminas destacadas A, E y K. Lo tiene todo!

  • Prep: 40 mins
  • Cook: 40 mins
  • Yields: 12 porciones

Hamburguesa vegana de quinoa

La quinoa es el superalimento de moda y la hamburguesa nos encanta. Esta delicia suave, sabrosa y con un montonazo de vegetales, nos va a dar un subidón de proteínas y buena vibra.

  • Prep: 30 mins
  • Cook: 15 mins
  • Yields: 8 hamburguesas

Raviolis veganos de setas

Si eres un adicto a la pasta te tienes que atrever con esta receta.
Los raviolis fueron comida de reyes, en realidad no sabemos si tuvieron su origen en Italia o los trajo Marco Polo de sus andanzas orientales.
Lo que sí sabemos es que estos raviolis veganos de setas son exquisitos.
Buon appetito!

  • Prep: 40 mins
  • Cook: 25 mins
  • Yields: 4 personas

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Avena con calabaza y manzana para veganos

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La avena es un superalimento que mitiga el estrés, aumenta la libido y combate el cansancio.
Aspectos fundamentales para una vida feliz

Tarta de frutas del bosque con relleno de caramelo de almendras

Tarta de frutas del bosque con relleno de caramelo de almendras

Nos vamos a chupar los dedos porque este postre está de vicio, pero es que además le metemos los frutos rojos que son una antioxidante natural y nos va a dar vitamina C por un tubo.
¿Te parece poco?
Pues esperate que rematamos el subidón de buen rollo para nuestro body con nueces y almendras. Oh yeah!

Pancakes de calabacin

Pancakes de calabacín

Los pancakes de calabacín y patata se preparan en un momentito y son una opción increíble, muy fácil, divertida y barata

Recetas veganas

Al igual que con cualquier otra dieta, la dieta vegana requiere planificación. Bien planificada una dieta vegana puede ser mucho más saludable que la dieta tradicional. Los alimentos veganos como los cereales integrales, verduras, frutas y legumbres, son bajos en grasa, no contienen colesterol y son ricos en fibra y nutrientes.

Y puedes combinarlos en infinidad de deliciosas recetas

Encontrarás un montón de recetas veganas aquí para inspirarte. Busca la tuya 🙂

tweeeeeeettttt!

Spaghetti al pesto vegano https://t.co/agpErRehpT

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Fish & Chips vegano https://t.co/T7fgM1XRRI

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Helado vegano de matcha y pistachos | Delantal de Alces https://t.co/ceeQOcL8HG

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Con una buena planificación, una dieta vegana puede proporcionar todos los nutrientes que necesitamos para vivir una vida plena